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Titrer:Nous avons tous besoin des probiotiques et des prébiotiques
Pages:288
Format Type:PDF, e-Pub, Kindle, Mobi, Audible

TÉLÉCHARGER PDF/EPUB Livres | Pages: 288 | Release: 2009-06-08 | Author: Danièle Festy

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Detail Nous avons tous besoin des probiotiques et des prébiotiques

Nous avons tous besoin des probiotiques et des prebiotiques - Daniele Festy

Auteur : Danièle Festy
Vous ne regarderez plus jamais votre ventre comme avant !

Etat : Livre d'occasion en Bon Etat
Format : 15 x 21 cm
288 pages
ISBN : 978-2-84899-314-0

Au coeur de votre intestin travaillent, dans l'ombre, 24 h/24, 100 000 milliards de bactéries. Grâce àcette flore intestinale le corps digère, produit des vitamines, des substances antimicrobes... Un monde incroyable organisé en écosystème parfaitement équilibré. Lorsqu'il se dérègle àcause du stress, d'une mauvaise alimentation, d'un traitement médical, rien ne va plus : infections àrépétitions, boutons, mycosesvaginales, candidoses, intestin irritable, constipation, fatigue et déprime inexpliquées.
La solution ? Les probiotiques, des bactéries amies, qui rééquilibrent notre flore pour retrouver santé et bien-être. Et puis, il y a les prébiotiques, ces fibres spéciales et fabuleuses, alliées incontournables des probiotiques. Et de notre silhouette !

Dans ce livre, découvrez :
En prévention : les aliments à privilégier mais aussi des idées et 50 recettes gourmandes pour en consommer au quotidien.
Pour se soigner : de Acné à Turista, le mode d'emploi des probiotiques et des prébiotiques en pharmacie.
Tous les conseils de l'expert (les astuces de préparation, les huiles essentielles bonnes pour la flore intestinale...).

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